社会人のストレス解消に。ピアノ初心者でもできるリフレッシュ方法

【初心者さん向け】音楽体験について

このブログは「音楽×感性×働く大人」をテーマにしていますが、
ピアノ初心者の方や、音楽を楽しみたいすべての方に向けて綴っています。
書き手は、音大卒・企業勤めをしながら音楽の学びを続ける、すみれです。

仕事が忙しかったり、職場でちょっとしたことがあったりすると、なんとなく気持ちがもやもやして、心が落ち着かない日ってありませんか?

いつも元気でいられるわけじゃないし、ちょっと一人になって気持ちを切り替えたいときもあるものです。

そんな時、ピアノ初心者の社会人にこそおすすめしたいのが、「レンタルピアノルーム」で過ごす時間です。

レンタルルームは“自分だけの空間”

最近は、ネットで気軽に予約できるレンタルピアノルームが増えてきました。
私もときどき、生ピアノを弾きに利用しています。

東京都内だと、だいたい1時間1,100円前後で借りられる場所が多く、思ったより手軽です。

ピアノルームは基本的に防音室になっていて、分厚いドアが設置されています。
そのドアを「バタン」と閉めると、不思議なことに、外の世界と切り離されたような感覚になります。
スマホの通知も、人の声も聞こえない。そこに存在しているのは、自分とピアノだけ。(あとは楽譜くらいでしょうか。)

普段ならついスマホを見てしまう私でも、
「お金を払ってるし、時間も限られてるし……」と思うと、
自然とピアノに向き合うことに集中できるんです。

こういう“他のことが一切できない環境”って、現代では本当に珍しいと思います。
何かに集中したいとき、自分を整えたいとき、
この「自分だけのピアノ空間」はとても良い選択肢になります。

1時間で気持ちがすっきり。「自分に戻る」感覚

1時間もあれば十分です。
何も気にすることなく、弾こうと思っていた曲を1音1音試しに弾いてみたり、ただ音階をなぞってみたり。
気ままに音を鳴らすでも良いと思います。

気づけば、頭の中のもやもやが少しずつ晴れ、何となくすっきりしたそんな感覚になることもあります。

これは、忙しい社会人が無理なくできる「自分メンテナンス」としてもおすすめです。

週末の気分転換に。ピアノは最強のリセット習慣になるかも

ピアノルームに行くことは、まるでジムやサウナのように、“気持ちを整える場所”として使うことができます。

こういう場所って、他のことができない環境だからこそ、自然と集中できて、
その結果、自分の内側を整える時間になっていくのだと思います。

ピアノ初心者でも、「なんか今日は気分が乗らないな…」という日こそ、ぜひ一度試してみてください。

最後に:社会人・ピアノ初心者にこそおすすめのレンタルルーム活用法

  • ピアノ初心者でもOK
  • 忙しい社会人の気分転換にぴったり
  • 1時間で心のモヤモヤをリセット
  • 「上手く弾く」ではなく「自分を整える」目的でOK
  • ネットで簡単に予約できる

ほんの少しだけ、自分のための時間をつくる。
それだけで、また月曜から頑張れる気がしてくるかもしれません🌿

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